30代から育乳・産後ダイエット・スタイルアップ・O脚矯正体験記

menu

Mamanの30代からのスタイルアップ

CATEGORY骨盤矯正

【re-techカイロプラクティック烏丸三条】整体の効果は3日後の今も持続!スタイルもよくなりそう!

昔、通っていた整体は、正直なところ姿勢が治っているのか、効果があるのかよくわからなかったのですが。。。 re-techでの施術後は、明らかに姿勢が良くなっていることがわかります。 そして、3日経った今もその効果を実感できている上…

【er-techカイロプラクティック烏丸三条】整体にこんなに効果があるなんて!お腹が凹んで顔のたるみも解消!

高校生くらいから長い間、肩・首の痛み、右肩の下がり、むくみなどに悩みを抱え暮らしてきました。昔、整体に通っていたこともあるのですが、効果はよくわからず。こんなもんかとやめてしまったのですが。。。 京都に遊びにいったついでに寄ったre-…

【簡単!】毎日5分!骨盤を絞めてお腹ぽっこり解消!代謝アップでダイエット効果も期待できる!

私は、難しい運動や激しい運動が続かないタイプです。 もとい、簡単な運動さへもモチベーションが続かず継続できないぐうたらなタイプです。 そんな私も、「これ良いかも!」と思った5分間寝転がるだけで骨盤が閉まる骨盤矯正体操をご紹介しま…

私は姿勢に変化を感じています!ボディメイクシート スタイルが思ったよりも良かったです

最近、姿勢を良くする椅子や補助いすのようなものがたくさん出ています。私も会社用に姿勢が良くなるMTGのボディメイクシート スタイルを買ってみました。 「そんな簡単に姿勢が良くなるだろうか?」と思っていましたが、想像していたよりも良かっ…

カレンダー

2017年9月
« 8月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930