30代から育乳・産後ダイエット・スタイルアップ・Ｏ脚矯正体験記

子供を３人出産して、胸もお腹もダルダルな30代女子です。

3人の子供にしっかり授乳をして、最後の授乳を終えたのは2013年12月頃だったので今から１年ほど前。

７年間は妊娠～授乳の繰り返し、結果！？お腹も胸もダルダルで、お尻も垂れ下がって大きくなりました(T_T)

そもそも20代後半から、何もしないと体系は崩れ始めるわけで、それに加えて妊娠出産を繰り返せば、加速度的に体系は崩れます。

でも、子供を産んでいようが年齢を重ねていようが出来るだけ綺麗でいたいですよね。

出産で一度のびちゃった胸とお腹はどうしようもないと諦めていましたが、ブラデリスを初体験して、「ちょっと未来が変わるかも」とわくわくして記録を残すことにしました。

産後の伸びきった胸でも綺麗になるかもしれない

私の胸は、胸がただ小さいのではなく、授乳により胸が風船のようにしょぼくれて垂れ下がっています。「これ、ブラジャーで戻るの？」って思うの普通ですよね（笑）

産前産後の胸のケアは思いきり怠ってきました。３人目の妊娠時にきちんとした産前産後ブラを取り入れましたが、「やっぱり初めての妊娠のときからケアしとけばよかった～！！」とものすごく後悔してます。

もう、駄目だ。。。と思ったところでブラデリスのブラジャーを試す機会を与えてもらい、付け心地の良さとつけたときの美しさにこれなら続けられる。これなら胸がちょっとマシになるかも！と継続を決意したのです。

ブラデリスの育乳ブラの特徴である3ステップとは？

ブラデリスの育乳ブラの最大の特徴は３つのステップで胸を育てていくところです。STEP1～STEP3に進むにつれてワイヤーの角度やカップの深さなどが変化し、胸を徐々に形作っていきます。

出典：ブラデリス公式HP

最終段階がSTEP3なので、現在の私はSTEP1ですが、STEP1でもブラジャーをつけたときの胸の美しさにはびっくりします。

写真は公式サイトのものですが、まさにブラデリス着用前の私は左のNGブラの状態。ブラデリスのSTEP1をつけたら右の画像のようになり、子供に「ママの胸におしりがある～！」と叫ばれました（笑）

出典：ブラデリス公式HP

「STEP1～STEP3まで３回もブラジャーを買い替えるなんてもったいない！」と思うかもしれませんが。。。

3ステップを踏むことで、苦しい思いをすることなく自然に胸を育てていけるからこそ挫折が少ないんだと思います。

補正下着というとブラジャーだけで3万円～が相場で10万円するものもある中、苦しくて続けられなかったらそれこそ勿体ない。

ブラデリスのブラジャーは定価でも１万円以下で買えて、苦しくもないし、かわいいデザインも楽しめます。（ちなみに、私が購入した１枚目のブラデリスは定価8900円でした）

春と秋の年に２回コレクションが発表されるので、夏と冬は旧デザインがセールになってることも多いですから、賢くお買い物をすれば、30%OFFなどで買えることもあるんですよ（*^_^*）

胸だけでなく姿勢も良くなって、ブラデリスをつけているとなんだか気持が良い

補正下着や矯正下着というと、苦しい・硬いというイメージがありますが、ブラデリスのブラジャーは苦しくもなければ、硬くもなく、見た目も普通のブラジャーとどう違うのかわからないほどです。

ブラデリスでは、育乳に補正ではなく「補整」という文字を使っていて、無理やり矯正するのではなく、胸を整えて育てていくことをコンセプトにしています。

普通のワイヤー入りブラジャーが嫌でなければブラデリスのSTEP1ブラジャーは何の問題もなく着用できると思いますよ。（ワイヤーも嫌！という方には、ワイヤーなしの育乳ブラもあります）

STEP1は広めのワイヤーや緩めのバンドで納めた肉がブラジャーからあふれにくい構造になっているので、苦しくないのに、だらしない肉もしっかりカップに治まって付けていると姿勢までよくなるような気がして心地よいです。

正しいブラジャーの付け方に慣れるまでが少し難しい

ブラジャーの正しい付け方は、「体を90度に曲げてお辞儀をしながら着用し、背中の肉を前に持ってくる。」というのは、他のブランドでも言われていますが、私は、めんどうでやった試しがありませんでした(^_^;)

ブラデリスでは、こんな手順でブラジャーを着用します。

※正しいブラジャーのつけ方は公式サイトのマンガでブラデリス にて分かりやすく解説されています↓

正直、「手順がめんどくさい」と思ったのですが、この方法できちんとブラジャーをつけると胸がしっかり治まって気持ち良いのでクセになります。手順をサボると、ブラジャーから簡単に肉がはみ出て胸の位置も下がって気持ち悪いです。。。

日中、動いていると脇や胸下の肉がブラジャーからもれてきますが、その時は、手順最後の2項目をこっそりトイレで実行すればＯＫ。時間とともにトイレでのお直し回数も減るのかな？と楽しみです♪

ブラデリスとワコールのブラジャー比較ビフォア＆アフター

私の胸は、若いころから横に広がっていて外向きです。そのせいなのか、脇下のワイヤーが食い込んで痛くて合わないブラジャーも多く、長年ワコールだけを愛用してきました。

流石、ワコール！日本人はワコールだ！と思っていたのですが。。。

ブラデリスで習った方法でブラジャーをつけると、愛用のワコールですら集めた肉が脇あたりからはみ出て、中心のワイヤーが食い込みます(^_^;)

胸とブラジャーの形さへ合えば、「ブラデリスでなくてもＯＫじゃないの？」と思うのですが、育乳を追及してわざわざステップを分けているだけのことはあり、STEP1はまだ流れやすい肉がブラジャーの外に流れにくい形状になっています。

写真を見ると一目瞭然ですが、着用時の胸の高さが全く違いますね～。左は肩~トップまでが長く間延びした印象です。胸の下の角度も違うし、ブラデリス着用後は、気持ち胸下の肉もすっきりして見えます。
左：before　右after

正面から見ると胸が明らかに中心に寄り、私の外向きでだらしない胸の輪郭がすっきり。胸の面積は小さくなって見えますが、全体的に上がってます。これだけで、痩せて見えますよね。

左：before　右：after

ブラデリスを付けるだけで、腕・背中・胸下がすっきりするので、ブラジャーをつけてオシャレするのが楽しくなってしまうのです（*^_^*）

ブラジャー１つで、背中・腕・アンダーのたるみも解消でき、苦しむことなく美しくなれるのでお得な買い物だと思いますよ。

ブラデリスにしてもカップのサイズは上がらなかった

ブラデリスのブラジャーにすると「初回からいつものブラジャーよりも２カップ上がる。」という方も多いようですが、私の場合はカップは上がりませんでした。

普段は70Dか75Ｃで適当→ブラデリスSTEP1：70Dです。

アンダーもサイズダウンする方が多いようですが、ホック位置の変更のみでした。

理由の１つは、授乳により胸はしょぼくれてトップは縮み、肉が流れてアンダーは大きくなってるのに、授乳を始める前のサイズのままでブラを使っていたからかも(^_^;)

授乳後の胸の形が変すぎて、どうやってブラジャーを選んだら良いのかわからなくなってそのままにしてました(笑)

通常であれば、肉を胸に集めることで、カップは上がり、アンダーはサイズダウンする人も多いと思います。

ちなみに、やせ型タイプの方は集めるお肉がないのでカップが変わりにくいかな？と思いますが、私は中肉中背（上半身細め＆下半身太め）なので、今後に期待です（*^_^*）

私の体形は以下のような感じですので、ブラサイズ選びの参考にしてくださいね。

上記全てのサイズをブラデリス実店舗に行くと計測してくれます。バスト以外は、お近くの下着屋さんで計測してもらってもＯＫだと思いますよ。

正しいバストの測り方はブラデリスHPのブラデリス　ブラサイズを測ろう に書かれていますが、下を向いてバストサイズを図ります。普通のお店だと、流れた肉はそのままで正面向いてはかりますよね。

心配な方は、ブラデリスの店舗でサイズをきちんと見てもらうのがおすすめですが、ブラデリス　ブラサイズを測ろう のページでは自分で図ったサイズからブラサイズの算出までできますよ。

店舗では、肉を書き集めた状態でブラジャーの上から正面を向いて図ってくれるので、乳首が見えることもありません。

私のサイズでＨＰのブラサイズ自動算出機能を使ってみた結果

私のサイズで、ブラデリス　ブラサイズを測ろう のページでブラサイズを自動算出すると、こんな感じの結果になります。
トップ86cm：アンダー71cmの場合

トップ86cm：アンダー75cm（空気を深く吸った後）の場合

私のように、きついのが苦手な人は空気を吸った状態でも算出してみるのがおすすめです。

店舗で選んでもらったのは70Dになるので、結果と照らし合わせると、肉質は硬めで、空気を吸ったときにも苦しくない感じなのかな？

おすすめサイズをそのまま選べば、私も２カップアップもありっぽいですが、店舗スタッフの話によると、やせ形・普通型・ぽっちゃり型でも選ぶサイズは変わるそうで、肉質硬めが適用となりました。

電話サポートに相談することもできるので、迷ったら電話ですが、1枚目だけは店舗で見てもらうのが一番のおすすめです。

まとめ

補強・補正というと苦しい＆無理やりなイメージがありましたが、ブラデリスの「補正」はきちんとステップを分けることで苦しい思いをすることなく、快適に綺麗な胸に導いてくれるのではないか？と期待しています。

かわいいデザインも沢山あるので、若くて小さな胸が悩みの女子はもちろん、重力に負けて胸の形が崩れつつあるマダムもやってみる価値のあるブラジャーだと思います。

各ステップの最初の１枚は、ブラデリス実店舗で計測してもらいブラデリス的な正しいサイズを知るのがおすすめですが、ネットをこまめに確認すると30%OFFをやってたりするので追加購入はネットで購入するつもりです。

実店舗でアドバイスだけしてもらって帰る場合は、「ちょっと試してみたいんです」「ちょっと考えます」と言って帰ればＯＫです。

ブラデリスが近くにない方もいると思うので、ブラデリス選びの参考になる記事を書いていきたいと思います。また、実店舗購入だけの特典などもあるので、記事でご紹介していきますね（*^_^*）

>>>ブラデリス公式HP